Het dansende dierenbos. Kinderyoga op muziek
Zoals in de inleiding staat: in dit boek komen dieren, muziek en yoga samen. In de inleiding wordt ook verteld waarom yoga zo goed is voor kinderen. Bij het boek hoort een cd waarop 11 liedjes staan die bij het dierenbos horen: de boom, stevig met zijn wortels in de grond, de brullende leeuw, de slak veilig in zijn eigen huis, de vliegende vogel, het paard in galop, … Elk dier staat voor een andere eigenschap of kwaliteit en bij elk dier horen andere bewegingen. De bewegingen worden stap voor stap uitgelegd in een beschrijvende tekst en bij elke stap hoort een tekening die duidelijk in beeld brengt hoe de bewegingen gedaan moeten worden. De oefeningen kunnen ook zonder de cd uitgevoerd worden maar de muziek geeft goed aan hoe lang een oefening kan duren, en de tekst brengt je wel in de juiste sfeer. Een uitnodigend geheel om met het hele gezin samen het dierenbos in te duiken. Om goed wakker te worden of om rustig te worden voor het slapengaan. Ook ongeoefende yogaleken hebben de houdingen snel onder de knie…
Inge Umans - februari 2016
Auteur
Jasper Merle
Hester van Toorenburg
Uitgeverij
Unieboek
Jaartal
2015
ISBN
9789000347711
Aantal pagina's
47
Prijs
€19,99